**** Tο ωράριο λειτουργίας της γραμματείας του σχολείου μας είναι 9.00 έως 13.15 ****

ΣΧΟΛΙΚΗ ΖΩΗ - ΝΕΑ
Αρχική σελίδα / Φυσική Αγωγή - Αγωγή Υγείας

Φυσική Αγωγή - Αγωγή Υγείας

Παιχνίδια στα βήματα των Ολυμπιονικών

Στις 28 Φεβρουαρίου 2014 και στα πλαίσια του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής οι μαθητές των τμημάτων Α1, Α2, Α4 και Α6 επισκέφτηκαν τις Ολυμπιακές αθλητικές εγκαταστάσεις. Έμαθαν και έπαιξαν Ολυμπιακά αθλήματα στους φυσικούς τους χώρους μέσα σε ψυχαγωγικό κλίμα προάγοντας ταυτόχρονα την οικοδόμηση της εμπιστοσύνης και της συνεργασίας. Ασχολήθηκαν με τα εξής αθλήματα: τοξοβολία, σκοποβολή, ποδόσφαιρο σάλας, επιτραπέζια αντισφαίριση, αντιπτέριση, χόκεϊ, τραμπολίνο, ποδόσφαιρο και στίβο (ταχύτητες και σκυταλοδρομίες). Στις αθλητικές δραστηριότητες συμμετείχαν και μερικοί καθηγητές, που ξανάνιωσαν παιδιά.



 

Yoga (συνέντευξη στους μαθητές)

Στα πλαίσια του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής μαθητές του σχολείου μας πήραν συνέντευξη από τη δασκάλα της yoga κα Καραμόσχου Έλλη στη σχολή “Athens Atman Association”.

 

1) Τι είναι η yoga;

Η yoga περιλαμβάνει σωματικές ασκήσεις που μας βοηθά να έχουμε ένα υγιές σώμα, ευλύγιστο και να μπορούμε να εξισορροπήσουμε το ορμονικό σύστημα και να έχουμε ψυχοσωματική ισορροπία. Δεν έχει σχέση με θρησκεία. Έχει προέλθει από την Ινδία και γι’ αυτό έχει χαρακτηριστικά της Ινδουιστικής παράδοσης. Η γιόγκα μπορεί να έχει ασκήσεις στατικές μέχρι και ακροβατικές.


2) Τι σημαίνει η λέξη yoga;

Σημαίνει ένωση. Να ενωθούμε με τον εσωτερικό μας εαυτό.

Περισσότερα...

 

Διατροφικές συνήθειες των μαθητών του σχολείου μας

Κατά το μήνα Δεκέμβριο του 2013, οι μαθητές του σχολείου απάντησαν ανώνυμα σε ερωτηματολόγιο, που αναρτήθηκε στην ιστοσελίδα του σχολείου, για την εκτίμηση των διατροφικών συνηθειών τους. Η έρευνα διεξήχθη στα πλαίσια του eTwinning project "Stay healthy, stay fit. A web magazine for teenagers", που υλοποιείται κατά τη φετινή σχολική χρονιά 2013-2014.

 

Συνέντευξη γιατρού για "Άσκηση και καρδιαγγειακή υγεία"

Οι μαθητές του ομίλου "Δραστήριος τρόπος ζωής - Ενεργειακή Ισορροπία" πήραν συνέντευξη από το γιατρό με ειδικότητα στην καρδιολογία κ. Σπυρόπουλο Σταύρο σχετικά με τις ευεργετικές επιδράσεις της φυσικής άσκησης στην καρδιαγγειακή λειτουργία. Η συνέντευξη έγινε σε συνεργατική δράση με το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας.

Περισσότερα...

 

Yoga: τα Μαθηματικά του εσωτερικού «είναι»

Στις 3 Δεκεμβρίου 2013 στο σχολείο μας πραγματοποιήθηκε δράση βιωματικού χαρακτήρα με τη σχολή “Athens Atman Association”. Μαθητές του ομίλου «Δραστήριος Τρόπος Ζωής - Ενεργειακή Ισορροπία» έλαβαν μέρος σε δίωρη συνεδρία “Yoga” υπό την καθοδήγηση έμπειρου εκπαιδευτή. Σκοπός της δράσης ήταν οι μαθητές να εξερευνήσουν και να μάθουν τα μέρη του σώματός τους μέσα από ασκήσεις συγκέντρωσης με έντονα τα στοιχεία της δύναμης και της ισορροπίας. Η yoga χαρακτηρίζεται ως τα Μαθηματικά του εσωτερικού «είναι», καθώς αποσκοπεί στην ψυχοσυναισθηματική σύνδεση του σώματος και του πνεύματος.


 
Περισσότερα Άρθρα...

Click for Αθήνα, Ελλάδα Forecast